Oi genteeeee!!!!!!!!!! Ai que saudades de vcs, das postagens das visitinhas....voltei gente.....fiquei muito muito tempo longe.....horario de trabalho novo...de seg a sab 11 horas por dia...ai ja viu meu lazer acabou....chego em casa cansadissima....tenho que pensar em oq vou comer no dia seguinte fora as tarefas de casa....e neste tempo longe muita coisa aconteceu, gente cheguei dos 83 ao 74 com muita luta....alcancei metas, tudo indo muito bem, até que tudo virou de cabeça pra baixo...começei comer as coisinhas proibidas devagar e assim o pesinho foi subindo tbm....cheguei aos 80,4 gente não isso não...qd me deparei com esse numero, foi como um filme na minha cabeça...lembrei tudo que passei de todas as privações, e de repente tudo vem a tona....não quero não posso...preciso mudar isso agora....foi ai que voltei com minha restrição de carbo durante a semana, parece que esta dando resultados..estou feliz e empolgada....gente encontrei um blog maravilhoso vcs precisam visita-lo....nunca vi tanta receita diferente tanta variedade de comidinhas sem carbo....ja fiz varias, super aprovo...aqui esta o link
http://sandraleid.blogspot.com.br/...agora vamos esperar a próxima pesagem...gente vou colocar todas as visitas em dia...não me esqueço de vcs nunca...vamos a luta minha gente....bjs fui.
