Corre minha gente!!!!!!

Oi Gente!!! Então minha gente o negócio é esse, vamos correr atras do preju AGORA. Gente eu engordei 5 quilos neste ultimo mês...OH MY GOD...exatamente oq tinha emagrecido em um mês...mas eu fui a culpada, me deixei levar pela gula, não passei vontade de nada x nada...comi até...doce então, uns 3 tipos diferentes por dia...comi em um mês oq uma pessoa consciente (em RA) comeria em um ano. Mas ta bom chega de lamentar, como diz a Érika:  Não adianta chorar o leite derramado...Aqui estou de volta a restrição de carbo, só assim pra dar uma acelerada na coisa...tbm começo na semana que vem a fazer Muay Thai, vou fazer só os exercícios, nada de sair lutando por ai, meu filho faz e vive roxo...não da pra ir trabalhar com um olho roxo né minha gente!? Então decidi fazer só os exercícios mesmo, oq é na verdade oq queima mesmo. Então é isso, um bj a todas e vamos ficar lindas e finas em breve....bjs fui.

É preciso mudar.

Oi gente!!! Que saudade de vcs, do meu cantinho que estava tão abandonado por mim...gente minha vida ta coisa de loko, eu mudei de horário no emprego e não consigo me adaptar..bem estou trabalhando das 7 as 15..tá, oq a de errado com isso??????? Bem a bonita aqui é acostumada a dormir a uma da manhã, na vdd eu e meu marido, então, vou trabalhar bem coisa e tal, só que qd volto tô um bagaço, ai durmo a tarde e qd chega de noite to sem sono de novo...ontem fui dormir mais cedo as 23:30 (?) sei que não é tão cedo mais ja vi progresso...hj cheguei em casa super disposta e decidida a voltar aqui e colocar a casa em ordem...longe daki e longe da RA tbm...não sei qt estou pesando mais sei que engordei...aff não quero nem ver....comecei minha RA hj e vou me pesar só na terça pro Boa Menina...Hj visitando vcs me senti bem e com forças para continuar..eu preciso muito voltar ao foco...o meu marido me disse essa semana " Amor eu não quero que vc engorde..." isso me deixou "triste, alegre" Vcs me entendem né " !??...Hj vou deixar uma fotinho minha e em breve vou postar o vídeo tbm...gente bj bj muita saudades de todas aqui...bj

Oi gente!!! E ai como vão as coisas??? Pelo que tenho visto muitas jacas andam pela blogsfera..aiaia hein girls...Eu sei, eu sei é culpa do feriado, da chuva ,do frio rsrsrs ta, ta eu confesso eu tbm fui vitima de tudo isso...rsrsrs.. Na verdade fui vitima da danada da culinaria do Edu Guedes..ele foi visitar um rapaz que tem uma padaria,acho eu, que é conhecida pelos Sonhos..ai que Sonhos...rsrs..ai a lombriga em pessoa aqui...ja sabem noq deu né. Decidi então que não assisto mais esses programas de culinaria, pronto acabou. Bem esta semana como não fiz minhas compras zero carbo ainda, tenho ingerido carbo toda manhã e as vezes no almoço...e no trabalho tenho levado a sopinha de legumes e carne que eu fiz, zero carbo...semana que vem quero fazer zero carbo total mesmo, sei que vale a pena. Bem gente esse ponto de interrogação é sobre um post que a Geovana fez, dessa vez foi ela mesmo..rsrsrs. Ela sugeriu uma brincadeira de perguntas e respostas sobre RA, só que gravada em vídeo, igual ao que as meninas fazem no youtube...Tags respondendo sobre make, moda etc...Achei a idéia o máximo, pq assim podemos conhecer um pouco mais cada uma. Então só que temos que criar a tag...criar as perguntas...como foi a Geo que sugeriu deveriamos começar por ela e assim ela indica uma que indica a outra e assim vai. oq vcs acham? Bjs gente vou me indo as visitas.....fui.